Erken Çocukluk Dönemi | Çocuklarda Beyin Gelişimi

Erken Çocukluk Dönemi | Çocuklarda Beyin Gelişimi

Erken çocukluk dönemi akıl sağlığı dengeli bir yetişkin olabilmek için önemlidir. Bu dönemi 2 ile 6 yaş aralığı olarak değerlendirebiliriz. Öncelikle bu yıllarda çocuğunuzun sağlıklı beslenmesi çok önemlidir çünkü bebeklikten sonra ilk ciddi boy, kilo artışı ve beyin gelişimi bu dönemde görülür. Ayrıca yağın kasa dönüşüm döngüsünün başlangıcıdır.

Evet herkesin bildiği gibi beyin gelişimi, sağlıklı bir birey olabilmek için en önemli faktörlerden biridir. Beyin gelişiminin en önemli evresi erken çocukluk dönemidir ve bu dönem çok kritiktir!! Çocuklarda kronik stress sağlıklı beyin gelişimini ciddi anlamda tehlikeye atar! Peki neden ve nasıl? Şimdi size bu konuyla ilgili bazı detaylar verip bu durumun iç yüzünü daha bilimsel bir açıdan ele alacağım.

Ön bilgi:

  • 2 yaşından itibaren bir çocuğun beyni yetişkin bir insan beyninin %75 i kadar gelişmiş olur.
  • 6 yaşından itibaren bir çocuğun beyni yetişkin bir insan beyninin %90 ı kadar gelişmiş olur.
erken çocukluk dönemi ve beyin gelişimi erken çocukluk dönemi Erken Çocukluk Dönemi | Çocuklarda Beyin Gelişimi five things to know about early childhood brain development 1024x683
erken çocukluk dönemi

Bu yaş aralığından sonra ki yaşlarda beyin gelişiminin çoğu Alın Korteksi (Prefrontal Cortex) dediğimiz bölgede gerçekleşir. Beynin olgunlaştığını bu bölgenin olgunlaşmasından anlayabiliriz. Alın Korteksinin olgunlaşmasıyla çocuğunuzda çeşitli davranışsal değişiklikler gözlemleyebilirsiniz. Alın Korteksinin geliştiğini gösteren bazı işaretler;

  • Uyku daha düzenli hale gelir
  • Duygular daha nüans ve karşılık verici hale gelir
  • Öfke krizleri hafifler
  • Kontrolsüz gülme ve ağlamalar azalır
  • Günlük aktivitelere uyum sağlama artar

Şimdi bu durumun bilimsel kısmına gelelim.. Beynimizin içide bulunan limbik sistem duygularımızın kontrolünden sorumlu ana bölgedir; amigdala, hipokampus ve hipotalamus denilen ara beyin bölgelerini kapsar.

  • Amigdala: beynin içinde bulunan küçük bir yapıdır ve duygularımızın kaydını tutar. En önemli görevi korku duygusunun kontrolüdür. Küçük bir çocuğun eli ocakta bir kere yandıktan sonra bir daha aynı davranışı sergilememesinin sebebidir.
  • Hipokampus: Amigdalanın yanında bulunur ve anılarımızın işleyişini kontrol eder. Yeni bilgilere-olaylara vs. anlam yükleyip karşılık verebilmemiz için eski anılarımızın beyine aktarımını sağlar.
  • Hipotalamus: Amigdaladan gelen uyarı mesajlarına kortizol salgılayarak ve hipokampusten gelen mesajlara oksitosinin salgılayarak cevap verir. Bu hormonlar yaşam döngümüz için çok önemlidir!

Alın korteksinin gelişimi ile çocukların planlama, gözlem
ve değerlendirme gibi yetileri artar, böylece daha kompleks vazifeleri anlayıp yapabilme yetilerinde artışlar gözlemlenir.

Sağlıklı çalışan bir beyin için duygularımızın kontrolde olması şarttır ve bu oluşumu amigdala ve hipotalamusun yarattığı bağ oluşturur. Böylece çocuklarda öğrenme süreci başlar.

Çocukluk çağında beyin bağlantılarının aşağıda belirttiğim sisteme göre oluşum sağlaması normal beyin gelişimi için çok kritik ve önemlidir. Çocuklukta stres bu bağları zayıflatır ve zarar verir.

Erken çocukluk döneminde stres bu sistemin normal çalışışını kötü yönde etkiler ve hipokampuse zarar verir, bu durum çocuğunuzun hayat kalitesini düşürür ve hayatı boyunca, beyin gelişimi sağlıklı olan bir bireyin aksine, çeşitli mental problemlerle karşı karşıya gelme olasılığını yükseltir.

Yorum Bırak

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz